Comer demasiada proteína
La proteína animal genera grandes cantidades de ácido en la sangre que pueden causar acidosis, una condición en la que los riñones no pueden eliminar suficiente ácido, lo que provoca efectos perjudiciales en los órganos. Una dieta debe estar bien equilibrada con proteínas, frutas y verduras. La proteína animal genera grandes cantidades de ácido en la sangre que pueden ser dañinos para los riñones y causar acidosis, una condición en la que los riñones no pueden eliminar el ácido lo suficientemente rápido. La proteína es necesaria para el crecimiento, mantenimiento y reparación de todas las partes del cuerpo, pero su dieta debe estar bien equilibrada con frutas y verduras. Es importante obtener suficiente proteína, pero demasiada carne puede ser perjudicial para la salud de los riñones. Trate de comer porciones más pequeñas de diferentes tipos de proteínas, como mariscos, huevos y nueces.
Comer demasiada proteína
Consumir demasiada sal
Las dietas altas en sal tienen mucho sodio, lo que puede aumentar la presión arterial y con el tiempo afectar la función renal.Un estudio realizado por el Hospital San Giovanni Bosco, Italia encontró que demasiada sal tiene un efecto tisular directo en el riñón, induciendo hipertrofia y fibrosis. . Demasiada sal también puede causar cálculos renales. Las dietas ricas en sal son ricas en sodio, lo que puede aumentar la presión arterial y, a su vez, dañar los riñones. Condimente sus alimentos con hierbas y especias en lugar de sal. Con el tiempo, es posible que le resulte más fácil evitar el uso de sal agregada (sodio) en sus alimentos. Demasiada sal hará que sus riñones trabajen demasiado. También puede causar cálculos renales y elevar la presión arterial.
Consumir Demasiada Sal