Dátiles, pasas y ciruelas pasas
Los dátiles, las pasas y las ciruelas pasas son frutos secos comunes . Cuando las frutas se secan, todos sus nutrientes se concentran, incluido el potasio. Por ejemplo, 1 taza de ciruelas proporciona 1274 mg de potasio, que es casi 5 veces la cantidad de potasio que se encuentra en 1 taza de ciruelas, su contraparte cruda. Además, solo 4 dátiles aportan 668 mg de potasio. Dada la alta cantidad de potasio en estas frutas secas comunes, es mejor prescindir de ellas durante una dieta renal para asegurarse de que sus niveles de potasio sigan siendo favorables. Los nutrientes se concentran cuando las frutas se secan. Por lo tanto, el contenido de potasio de los frutos secos, incluidos los dátiles, las ciruelas pasas y las pasas, es extremadamente alto y debe evitarse con una dieta renal. A pesar de las grandes cantidades de nutrientes debe moderar su consumo si sufre orivkenas renales.
Dátiles
Pretzels, papas fritas y galletas saladas
Los bocadillos listos para comer, como pretzels, papas fritas y galletas saladas, tienden a carecer de nutrientes y a tener un contenido relativamente alto de sal. Además, es fácil comer más de la porción recomendada de estos alimentos, lo que a menudo conduce a una ingesta de sal aún mayor de la prevista. Además, si las patatas fritas están hechas de patatas, también contendrán una cantidad significativa de potasio. Los pretzels, las patatas fritas y las galletas saladas se consumen fácilmente en grandes porciones y tienden a contener grandes cantidades de sal. Además, las patatas fritas a base de patatas aportan una cantidad considerable de potasio. Estos alimentos realmente no aportan nada beneficioso para el organismo, por lo tanto seria beneficioso no consumirlo en la mayoria de casos, es basico eliminar cualquier tipo de ingesta.
Pretzels